為加強員工心理健康疏導,幫助員工掌握科學(xué)的工作減壓和排壓方法,5月25日、26日下午高新公交邀請安徽省精神衛生中心副主任方文梅,開(kāi)展以“公交車(chē)駕駛員常見(jiàn)心理健康問(wèn)題及其應對”為主題的心理講座,公司共290余人參加培訓。
講座中方主任憑借豐富的醫學(xué)經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)積累,剖析了大家生活中常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題根源,特別針對公交行業(yè)的特點(diǎn),圍繞公交車(chē)駕駛員的現狀、駕駛員常見(jiàn)的心理問(wèn)題、如何解決心理問(wèn)題等多方面,為大家講解了如何自我識別、認知、調試心理壓力及確保心理健康的渠道和方式方法。大家聽(tīng)完后紛紛表示受益匪淺,對心理健康的重要性有了更深刻地體會(huì ),今后將努力以積極、健康向上的心態(tài)投入到工作與生活中。
培訓結束后開(kāi)展了一對一輔導,為員工提供個(gè)人私密空間,方主任單獨為大家解答關(guān)于家庭、親子教育等方面心理健康問(wèn)題,有效引導員工積極面對工作和生活。
本次培訓不僅起到了心理疏導的作用,還提高了全體員工對心理健康的重視程度和心理調節能力。